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無料日本語ワークショップ「こころの健康を保つためにー自分でできることと相談機関」

無料日本語ワークショップ「こころの健康を保つためにー自分でできることと相談機関」

2026/2/16 12:36 pm

  • サクセスリッチモンド
  • 778-656-0751
  • メール
無料日本語ワークショップ
「こころの健康を保つために - 自分でできることと相談機関」

日時：3月14日（土）午前10時～11時半
場所：Zoom
内容：
• うつや不安のサイン
• 毎日の生活で気を付けること
• 自分でできるうつや不安対策
• どんなときに医療スタッフに相談すべきか
• 地域の支援・相談機関の活用方法
申し込み：https://success.jotform.com/260397665478878
問い合わせ：778-656-0751

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